제가 코를 골거나 이갈이를 하나요: 코골이와 이갈이 감지 앱
Do I Snore or Grind는 Consumer Sleep Solutions LLC에서 개발한 무료 iPhone 앱입니다. 이 앱은 라이프스타일 카테고리, 특히 건강 및 피트니스에 속합니다. 이 앱은 사용자들이 수면 중에 코를 골거나 이를 갈지 여부를 알 수 있도록 도와줍니다.
이 앱의 주요 기능은 수면 중에 코를 골거나 이를 갈 때의 소리를 녹음하여 다음 날 아침에 들을 수 있는 기능입니다. 이 앱은 이러한 소리를 필터링하고 감지하기 위해 알고리즘을 사용하여 수면 습관에 대한 정보를 제공합니다.
이 앱은 또한 수면 중에 코를 골거나 이를 갈 수 있는 원인에 대한 통찰력도 제공합니다. 이러한 원인으로는 수면 자세, 스트레스, 흡연, 알코올 및 커피가 있습니다. 이 앱은 이러한 습관을 줄이기 위한 간단한 해결책을 제공하며, 치료법이나 요인이 있는 소리 녹음과 없는 소리 녹음을 비교하여 점수의 차이를 확인할 수 있습니다.
또한, 이 앱은 코를 골거나 이를 갈 때 실시간 피드백을 제공하는 Anti-Snore Wearable 장치에 연결할 수 있습니다. 또한 HealthKit과 통합되어 수면 시간을 저장할 수 있습니다.
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